“Non si ricordano i giorni, si ricordano gli attimi.”
(Cesare Pavese)
L’ancoraggio è una tecnica della PNL che consiste nel “costruire” in maniera artificiosa uno stimolo (l’ancora) in grado di attivare “a comando” una particolare emozione.
Il principio su cui si basa è esattamente quello illustrato molti anni prima dal premio Nobel Ivan Pavlov, attraverso i suoi esperimenti sul condizionamento classico.


