“Nulla è nella mente che prima non sia stato nei sensi.”
(San Tommaso d’Aquino)
La dissociazione visivo-cinestesica è una tecnica ideata da Richard Bandler, psicologo e life-coach statunitense, cofondatore con John Grinder della PNL, per la rimozione delle piccole fobie.
“Il segreto del successo è imparare a usare il piacere e il dolore, invece che lasciarsi usare dal piacere e dal dolore. Se ci riuscirete, avrete raggiunto il controllo della vostra vita. Altrimenti, sarà la vita a controllare voi.”
(Anthony Robbins)
Nel 1998 Anthony Robbins, partendo dal principio che qualsiasi comportamento umano è guidato dalla ricerca del piacere e dal tentativo di evitare il dolore, ha creato una disciplina chiamata NAC (Condizionamento Neuro-Associativo)…
→ Continua la lettura: Il Condizionamento Neuro-Associativo
“Il Coaching con la “C” maiuscola consiste nel fornire alle persone un aiuto efficace per raggiungere dei risultati nell’ambito di una gamma di livelli.”
(Robert Dilts)
Il modello dei livelli logici elaborato da Robert Dilts, padre della PNL sistemica, è un modello che permette di accelerare i processi di cambiamento attraverso l’analisi di 6 livelli rappresentativi dei nostri schemi mentali.
→ Continua la lettura: I livelli logici
“Non si ricordano i giorni, si ricordano gli attimi.”
(Cesare Pavese)
L’ancoraggio è una tecnica della PNL che consiste nel “costruire” in maniera artificiosa uno stimolo (l’ancora) in grado di attivare “a comando” una particolare emozione.
Il principio su cui si basa è esattamente quello illustrato molti anni prima dal premio Nobel Ivan Pavlov, attraverso i suoi esperimenti sul condizionamento classico.
“Quando gli uomini desiderano comunicare la loro rappresentazione, la loro esperienza del mondo, formano della loro esperienza una rappresentazione linguistica completa, che è chiamata struttura profonda. Quando cominciano a parlare, effettuano una serie di scelte (trasformazioni) relative alla forma in cui comunicheranno la loro esperienza […] Il procedere a questa serie di scelte (una derivazione) porta alla struttura superficiale[…]”
(Richard Bandler, John Grinder)
La parole sono l’espressione delle nostre esperienze di vita, e possono rivelare molto di quello che siamo e di quello in cui crediamo, soprattutto quando sono analizzate nel loro insieme a livello di struttura, successione, e regole.
→ Continua la lettura: Il Metamodello della PNL
“Le persone hanno tutte le risorse di cui hanno bisogno ma le hanno a livello inconscio, tutto ciò che dobbiamo fare è renderle disponibili dove servono.”
(Richard Bandler)
La PNL (Programmazione Neuro-Linguistica), è una pseudoscienza nata negli anni settanta ad opera di Richard Bandler e John Grinder, che miscela con grande efficacia comunicativa principi scientificamente provati, con teorie plausibili, che non sono sottoposte ad alcun protocollo di verifica…
→ Continua la lettura: Pillole di PNL