“Dove regna l’onore la parola data sarà sempre sacra.”
(Publilio Siro)
Gli impegni presi rappresentano una prova in grado di rafforzare o indebolire la tua integrità interiore.
Quando una promessa non è mantenuta, non solo pregiudica la qualità delle tue relazioni interpersonali, ma inconsciamente intacca la stima che hai di te stesso…
→ Continua la lettura: Rispetto degli impegni presi: come mantenere le promesse
“Impara a piacere a te stesso. Quello che pensi tu di te stesso è molto più importante di quello che gli altri pensano di te.”
(Lucio Anneo Seneca)
Sin dalla nostra infanzia, siamo immersi in una moltitudine di condizionamenti che plasmano il nostro modo di pensare e le nostre aspettative nei confronti della vita.
L’educazione familiare, la scuola, i gruppi sociali, i mezzi di comunicazione, la religione, sono tutti mezzi attraverso i quali impariamo cosa è giusto e cosa è sbagliato, cosa è piacevole e cosa è doloroso, e contribuiscono a consolidare il nostro sistema di credenze.
→ Continua la lettura: Liberarsi dai condizionamenti
“Può darsi che non siate responsabili per la situazione in cui vi trovate, ma lo diventerete se non fate nulla per cambiarla.”
(Martin Luther King)
Il fato ci riserva continuamente sfide più o meno ardue, ma questo non può essere una scusa per delegare alla fortuna la qualità delle nostre azioni nei confronti della vita.
Assumersi in prima persona la responsabilità della propria esistenza significa credere che, attraverso il nostro atteggiamento e i nostri comportamenti, possiamo diventare gli artefici del nostro destino.
→ Continua la lettura: Assumersi la responsabilità della propria vita
“Accettati come sei in questo momento; una persona imperfetta, mutevole, in crescita e rispettabile.”
(Denis Waitley)
La prima tappa che caratterizza il percorso di miglioramento della fiducia in se stessi, è imparare ad accettarsi e ad amarsi per quello che si è.
Accettarsi significa diventare liberi di esprimersi con i propri pregi e i propri difetti, ed è solo attraverso questa libertà che possiamo diventare persone sicure, che si amano, si piacciono, e si sorprendono…
→ Continua la lettura: Accettare se stessi
“[…] importante poi è avere fiducia in se stessi perché in fondo è nel rapporto con il proprio sé che si sviluppa il rapporto con il prossimo.”
(Erich Fromm)
Ognuno di noi ha costruito nel corso della vita una immagine di quello che è, e una immagine di quello che vorrebbe essere.
La distanza che esiste fra queste due proiezioni mentali condiziona direttamente la fiducia che abbiamo in noi stessi; se vogliamo migliorarla diventa fondamentale sviluppare due particolari caratteristiche della nostra personalità…
→ Continua la lettura: Fiducia in sé: come aumentare autostima e autoefficacia
